все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
  • 19:54 – В России митингуют против повышения пенсионного возраста 
  • 19:24 – Трамп отреагировал на приглашение Путина приехать в РФ 
  • 10:21 – Стало известно, почему Трамп отложил встречу с Путиным на 2019 год 
  • 19:54 – Россия усилила атмосферу напряженности в Азовском море 

Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

  • 22.12.2017, 08:40,
  • Разное

  • Целебная сила некоторых растений настолько высока, что по эффективности применения превосходит многие медикаментозные средства. Учитывая и правильно используя полезные свойства и противопоказания ягод брусники, можно избавиться даже от хронических заболеваний. Хотя это и врачам не всегда под силу.

    Тем не менее, выводы традиционной медицины и народных целителей однозначны — секрет воздействия растения кроется не только в его составе, но и умении грамотно им воспользоваться.

    Ягоды брусники — полезные свойства для организма

    Брусникой называют небольшие и невысокие вечнозеленые кустики с круглыми красными ягодами и мелкими овальными листиками.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Чаще всего, растение можно встретить на лужайках хвойных и лиственных лесов. Но и в тундре, и на болотах брусника чувствует себя не хуже. Более того — дикие заросли растения встречаются и на Кавказе, в Европе, и даже на горных вершинах Сибири.

    Очевидно, что и в прежние времена люди знали, чем полезна брусника — упоминания о целебных свойствах ягод есть в научных источниках 16-го столетия. В наши дни лечебная активность ягод и листьев растения неоднократно подтверждена исследованиями ученых.

    Польза ягод брусники

    Брусничные ягоды — основа многих исконно русских блюд. Из брусники варят морсы, компоты и варенья, готовят желе и засахаренные ягоды, добавляют в выпечку, квашеную капусту и моченые яблоки, а также готовят маринады и соусы для мяса.

    Уникальная черта брусники — и ягоды, и листья растения способны сохранять свои лечебные свойства даже после термообработки.

    Поедая вкусные блюда из брусники, многие люди даже не задумываются о том, какую неоценимую пользу приносят этим своему организму.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Несмотря на то, что на 86% брусника состоит из воды, ее состав — источник ценных для здоровья элементов и соединений:


    витамина С, А, РР, В1, В2, В9, а также Е;
    железа и марганца;
    флавоноидов, предупреждающих склеротические повреждения стенок сосудов;
    органических кислот — яблочной, щавелевой, лимонной, уксусной, бензойной, пировиноградной, А-кетоглутаровой, глиоксиловой, оксимпировиноградной;
    ликопина, обладающего антиоксидантной активностью;
    гликозида вакцинина — антисептического вещества, незаменимого при лечении воспалительных заболеваний мочевыводящих путей;
    зеаксантина, поддерживающего здоровье органов зрения;
    дубильных веществ.

    В составе комплексной терапии сок и настои из ягод брусники эффективно борются с анемией, пониженной кислотностью, высоким давлением, ревматизмом, ишемией, подагрой и патологиями почечной системы.

    Средства, приготовленные из брусничных ягод, помогают сохранить зрение, снять жар при простуде, нормализовать уровень сахара в крови, а также улучшить самочувствие при инфекциях мочеполовых органов и туберкулезе.

    Плоды брусники — вполне самостоятельное лекарство при авитаминозе, запорах и застойных явлениях желчного пузыря. Кроме того, средства, приготовленные на основе брусничных ягод, обладают бактерицидными, антисептическими и антигельминтными свойствами.

    Польза брусничного листа

    По уровню ценности для здоровья листья брусники не только не уступают ягодам, но даже и превосходят их.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Лечебные свойства брусничного листа обусловлены его богатым составом:


    кислоты — галловая, винная, эллаговая, урсоловая, хинная;
    арбутин — один из основных антисептиков, применяемых при лечении мочевыводящих путей;
    флавоноиды — вещества, рекомендуемые к применению при устранении патологий сердечно-сосудистой системы;
    фенолокислоты — соединения, обеспечивающие жаропонижающее, противовоспалительное, вяжущее, противоревматическое и успокоительное действие;
    дубильные вещества — активные участники окислительно-восстановительных процессов;
    жиро- и водорастворимые группы витаминов;
    микро- и макроэлементы, а также биологически активные вещества, укрепляющие иммунитет и здоровье в целом.

    Благодаря универсальности состава брусничных листьев, диапазон их лечебного воздействия чрезвычайно широк.

    Растительные отвары, чаи и настои рекомендуется употреблять при:


    воспалениях органов почечной и мочеполовой систем;
    дисфункциях органов ЖКТ;
    патологиях печени;
    простудах и вирусных инфекциях;
    диабете;
    подагре;
    глистах;
    неврозах;
    нарушении обмена веществ.

    С точки зрения традиционной медицины, наиболее ценным считается противовоспалительный, мочегонный и седативный эффект, обеспечиваемый листьями брусники.

    Противопоказания к применению и возможный вред

    Несмотря на обилие ценных для здоровья соединений в составе брусники, прием растительных средств на ее основе показан не всем пациентам.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    В первую очередь, противопоказания к применению касаются больных:


    гастритами, с повышенным уровнем кислотности;
    холецистите;
    гипотонии;
    язвенных поражениях отделов ЖКТ;
    мочекаменной болезни.

    Кормящим матерям применение брусники не противопоказано. Тем не менее, при приеме средств из растения следует учитывать мочегонный эффект, что может отразиться на количестве вырабатываемого организмом молока.

    Лечебные свойства брусники

    Для приготовления лекарственных средств, используют ягоды, листья и молодые побеги брусники.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Чтобы обеспечить максимальную пользу применения травы, нужно придерживаться определенных правил при заготовке растительного сырья:


    лучшее время для сбора ягод — период с августа по октябрь. Не рекомендуется срывать неспелые или поврежденные плоды. Степень спелости определяется по цвету ягоды — чем насыщеннее и равномернее красный цвет, тем больше полезных веществ содержится в плоде. Белые и розоватые плоды не пригодны ни для еды, ни для длительного хранения;
    сбор брусничного листа проводят ранней весной или поздней осенью. В период плодоношения брать листья растения не рекомендуется. Для сбора следует использовать ножницы, чтобы не повредить основное растение.

    Использовать для сбора растительного сырья одно и то же место не рекомендуется. Оптимальный период для перерыва — 4 года.

    Средний срок хранения растительного сырья, включая ягоды — 3 года в прохладном месте. Чтобы ягоды сохранили свежесть в течение всего периода хранения, их нужно смачивать водой. Для хранения высушенных листьев используют тканевые мешочки.

    Особенности приготовления лекарственных средств

    Самые распространенные средства на основе брусники — чай, сок и отвар.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Для приготовления порции чая берут полстакана любого растительного сырья из брусники и заливают кипятком. Употребляют через 10 минут, когда чай настоится. Альтернативный вариант — чай в термосе. Измельченные ягоды и листья заливают кипятком и настаивают в термосе в течение 12 часов.

    Сок из свежих ягод брусники делают с помощью соковыжималки. Принимают разбавленным с водой и добавлением меда. На 50 мл сока добавляют 150 мл воды и чайную ложку меда.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Приготовление отвара из листьев требует томления на водяной бане в течение получаса. Средние пропорции — на 10 г сушеных листьев дают один стакан кипятка.

    Настойка из брусничных ягод готовится так: десять столовых ложек сырья заливают 500 мл водки и выдерживают в течение месяца. Пьют по глотку несколько раз в день.

    Самый простой способ приготовить целебный напиток из брусники — залить ягоды кипяченой водой. На следующий день брусничную воду можно пить по желанию в любых количествах, но с учетом слабительных свойств напитка.

    Положительный лечебный эффект оказывает введение в ежедневный рацион морсов и варенья из брусники.

    Польза для зрения

    Брусничные ягоды содержат уникальное вещество зеаксантин, главное свойство которого — поддержка здоровья глаз. Употребление средств из брусники обеспечивает нормализацию кровоснабжения сетчатки и глазного яблока. А бета-каротин в составе растения нормализует работу глаз в вечернее время суток.

    Брусника для ЖКТ

    Влияние брусники на пищеварительную систему выражается в стимуляции работы кишечника, повышении аппетита, усилении выделения слюны, интенсивном производстве секреторных жидкостей и ферментов.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Пектин, который входит в состав кожуры ягод, усиливает перистальтику кишечника и способствует выводу токсинов и холестерина.

    Польза брусники для кровеносной системы

    В бруснике много калия, нормализующего работу сердечной мышцы и укрепляющего стенки сосудов.

    Высокий уровень железа поддерживает в норме гемоглобин. Клетчатка впитывает и выводит шлаки, загрязняющие сосуды. А флавоноиды, обладающие антиоксидантными свойствами, предупреждают образование тромбов и развитие сердечно-сосудистых патологий.

    Для выведения паразитов из организма


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Эфирные масла, кислоты и алкалоиды брусники эффективно воздействуют на микроорганизмы, паразитирующие в теле человека. Регулярное употребление чая или отвара из растения помогает избавиться от паразитов и обеспечивает надежную защиту от повторных глистных инвазий.

    Для нервной системы

    В числе основных лечебных эффектов, оказываемых приемом брусники — седативное действие. Алкалоиды и эфирные масла, содержащиеся в листьях и ягодах, способствуют общему расслаблению организма. Длительное употребление средств на основе растительного сырья нормализует сон, избавляет от депрессии, улучшает состояние при неврозе и неврастении.

    При патологиях опорно-двигательного аппарата


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Артриты, артрозы, подагра и другие поражения суставов и хрящевых тканей не смогут причинять боль и дискомфорт при передвижении, если применять отвары и настойки из брусничного листа. Средства не только принимают внутрь, но и используют в качестве основы для компрессов, которые прикладывают к больным местам.

    Применение в косметологии

    Вещества в составе брусничных ягод и листьев нашли применение не только в медицине, но и в косметологии.

    На основе растения можно приготовить домашние средства для:


    восстановления здоровья волос, устранения перхоти, себореи и грибка;
    очищения и улучшения цвета кожи лица;
    повышения тонуса эпидермиса;
    устранения дерматологических проблем — сыпи, прыщей, воспалений.

    Более того, брусничные средства обеспечивают антибактериальный эффект, благодаря чему предупреждают развитие воспалений и ускоряют заживление поврежденной кожи.

    Польза брусники для женщин, мужчин, детей

    Употребление брусники не имеет возрастных ограничений. Применение растения оправданно в любом возрасте при простуде и вирусной инфекции, ослабленном иммунитете и авитаминозе, малокровии и проблемах с деснами.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Приготовление различных блюд из брусники восполнит запасы полезных веществ в организме, а отвары из листьев помогут справиться с инфекциями и воспалениями.

    Кроме того, засахаренные ягоды брусники считаются идеальной альтернативой конфетам и рекомендованы для детей любого возраста.

    При беременности

    На всех сроках беременности приветствуется употребление брусничного чая, сока или отвара. Соединения и витамины, которые содержит растение, благоприятным образом сказываются не только на самочувствии будущей мамы, но и на развитии плода.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Кроме того, отвар из брусничного листа отлично справляется отеками, нередко возникающими у беременных.

    Применение целебных свойств брусники — действенный и довольно вкусный способ не только оздоровить организм, но и сохранить молодость на долгие годы.


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Домашний способ убрать морщины и мешки под глазами

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Народный метод избавит от всех глистов за 3 дня!
    Возьмите…


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Секрет вечной молодости Ротару
    Оказывается певица...


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    На Ксению Бородину подали в суд за разглашение секрета похудения.
    Узнайте больше уже сегодня:


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Скинуть 7-9 кг за неделю можно без...
    Важно натощак выпивать по одной...


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Обычный ингредиент восстанавливает печень за 2 дня!
    - >>


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Врачи скрывали это! Грибок боится как огня обычного...
    Подробнее тут ->


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Вы удивитесь, сколько глистов выйдет,
    если добавлять в воду пару...


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Средство от возрастной полноты
    Разрушает жир, который не скинуть диетой...


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Тарасова шокировала зрителей!
    Я похудела на 30 кг. за 2 недели, капая за язык ...


    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Брусника ягоды — полезные свойства и противопоказания

    Варикоз - серьезное заболевание!
    Вот что произойдет с вашим телом, если не начать лечение сейчас:

    Загрузка...



    comments powered by HyperComments ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
  • Последнее
  • Популярное
Мы в соцсетях
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter