все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
  • 19:54 – В России митингуют против повышения пенсионного возраста 
  • 19:24 – Трамп отреагировал на приглашение Путина приехать в РФ 
  • 10:21 – Стало известно, почему Трамп отложил встречу с Путиным на 2019 год 
  • 19:54 – Россия усилила атмосферу напряженности в Азовском море 

Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

  • 07.12.2017, 19:27,
  • Разное

  • Блюда из куриного мяса являются наиболее популярными. Курочка отличается нежнейшим вкусом, относится к диетическим продуктам, доступна в финансовом плане. Один из вариантов приготовления — курица в фольге в духовке, выполненная в лучших традициях. Придумав массу сочетаний куриного мяса с другими составляющими, например, с грибами, овощами или экзотическими фруктами, можно быстро и легко приготовить полноценный ужин или главное блюдо к праздничному столу.

    Курица, запеченная в фольге — пошаговый рецепт


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Очень простой рецепт вкусной курочки с минимумом ингредиентов:


    куриные грудки без кости — около 500 гр;
    соевый соус — 2 ст. л.;
    оливковое или кунжутное масло — 2 ст. л.;
    набор сушеных трав (орегано, розмарин, тимьян);
    пара лавровых листков;
    перец черный.

    Из фольги формируем конвертики. В них раскладываем половинки филейной части, заливаем маслом и соусом, засыпаем травами. Оставляем на треть часа промариноваться, хорошо упаковываем, чтобы фольга плотно прилегала к мясу. В духовой шкаф при 200 градусах запекаем около получаса. Подавать можно, порезав кусочками или целиком сразу после приготовления. Блюдо не нуждается в дополнительном соусе — оно получается сочным и очень ароматным.

    С картошкой

    Курица с картошкой в духовке в фольге — такое блюдо можно приготовить для похода на пикник или в дорогу. Преимущество: продукты не потеряют своего вкуса даже в охлажденном виде.


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    На 4 небольших порции взять:


    2 куриных филе;
    3 крупных картофелины;
    несколько чесночных зубков;
    пара небольших луковиц;
    150-170 грамм твердого сыра;
    3 яйца;
    4-6 стол. л. сметаны;
    соль и пряности для курицы;
    французская и обычная горчица;
    масло;
    3-4 томата.

    Филе режем мелкими кубиками, приправляем перчиком, солью и горчицей. Перемешиваем и оставляем минут на десять мариноваться.

    Пока мясо маринуется, нарезаем брусками картошку, давим чеснок, режем лук и томаты колечками. Готовим заливку: сметану, яйца, пряности, соль хорошенько перемешиваем. Начинаем заполнять формочки из фольги: смазать маслом, слоями выложить картошку (подсолить), лучок, мясные кубики, поливаем заливкой, разложить томаты, посыпать чесноком и сыром.

    Готовим 50-60 минут на 180 градусах, не закрывая формы — так сыр образует вкусную сырную корочку.

    На заметку. Чтобы блюдо получилось вкуснее необходимо предварительно все компоненты слегка обжарить.

    Запекаем целиком в фольге


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления


    куриная тушка;
    соль 1 ст. л.;
    перец молотый 2 ч. л.;
    горчица обычная 1 ст. л.;
    сметана 200 мл.

    Рецепт нереально простой – пряности и сметану хорошенько перемешать и натереть основной компонент со всех сторон и внутри тушки. Оставить в емкости под пленкой или крышкой на час в холодильной камере промариноваться, после чего заворачиваем в 2-3 листа фольги и кладем в форму с водой (до 1 см). Выпекаем чуть более часа при 200 градусах. На гарнир готовим картофельное пюре или свежие овощи.

    Оригинальный рецепт с апельсинами

    Апельсиновый сок придает куриному мясу интересный сладковатый привкус.


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    куриная тушка;
    пара небольших апельсинов;
    пара стол. л. постного масла;
    1 ст. л. паприки;
    соль.

    Цитрус без кожуры нарезать. Отдельно соединить паприку, масло и соль. Кусочки фрукта поместить в вымытую тушку курицы, скрепить края кожи зубочистками, чтобы не разошлись. Подготовленной пряной смесью натереть тушку, завернуть в несколько слоев фольги и запекать около часа. По окончании разрезать и раскрыть края фольги. Готовить до образования легкой аппетитной корочки.

    С яблоками


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица, запеченная в фольге, всегда получается сочной, опровергая распространенное мнение о сухости печеного куриного мяса. Рецепт с яблоками аналогичен предыдущему способу приготовления с апельсинами. Фрукты складывают внутрь тушки, где они выпускают сок и насыщают необычным привкусом куриное мясо. Блюдо подойдет для разнообразия меню семьи или же для диетического питания. В таком случае используется только грудка (где преобладают белые мышечные волокна, которые легче усваиваются организмом), обложенная дольками кисло-сладких яблок. Важное условие: мясо должно быть свежее, доброкачественное, желательно домашней птицы.

    Пикантный рецепт для куриных ножек

    Пряными, сочными и пикантными на вкус получаются ножки по этому рецепту.


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    1 кг ножек куриных;
    кетчуп 100-150 гр;
    паприка, карри, имбирь;
    легкий майонез или сметана 100 мл.

    Смешиваем все пряности и соусы, натираем вымытые голени курицы. Все складываем в формочку из фольги, плотно закрываем и маринуем минут 30-ть. После запекаем 40 минут при 180 градусах.

    С овощами

    В данном рецепте целесообразно использовать бедрышки либо голени курицы. Таким способом получается полноценный ужин или обед – мясная часть и гарнир одновременно.


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления


    1 кг мясного продукта;
    0,5 кг болгарского перца;
    0,3 кг морковки;
    0,4 кг томатов;
    0,25 кг лука;
    чесночная головка;
    соль, перец, набор пряностей.

    Бедрышки обмывают и натирают солью с пряностями, оставляют на треть часа минимум. Тем временем измельчаются овощи: лук колечками, помидоры и перец кубиком, морковь полукружками, чеснок пластинками. Далее листы фольги складывают в 2-3 слоя и на серединку каждого кладут по бедрышку, а сверху все овощи послойно. Плотно заворачивают и раскладывают на противне. Запекают в течение часа при 180 градусах.

    Рецепт можно назвать диетическим — мясо птицы и овощи не сдабриваются жирными соусами, а томятся в собственном соку. Конечно же, более полезным в похудении считается куриная грудка без шкурки. Тем не менее, такой вариант приготовления также малокалориен.


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Домашний способ убрать морщины и мешки под глазами

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Народный метод избавит от всех глистов за 3 дня!
    Возьмите…


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Секрет вечной молодости Ротару
    Оказывается певица...


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    На Ксению Бородину подали в суд за разглашение секрета похудения.
    Узнайте больше уже сегодня:


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Скинуть 7-9 кг за неделю можно без...
    Важно натощак выпивать по одной...


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Обычный ингредиент восстанавливает печень за 2 дня!
    - >>


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Врачи скрывали это! Грибок боится как огня обычного...
    Подробнее тут ->


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Вы удивитесь, сколько глистов выйдет,
    если добавлять в воду пару...


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Средство от возрастной полноты
    Разрушает жир, который не скинуть диетой...


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Тарасова шокировала зрителей!
    Я похудела на 30 кг. за 2 недели, капая за язык ...


    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Курица в фольге в духовке — 7 рецептов приготовления

    Варикоз - серьезное заболевание!
    Вот что произойдет с вашим телом, если не начать лечение сейчас:

    Загрузка...



    comments powered by HyperComments ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
  • Последнее
  • Популярное
Мы в соцсетях
  • Вконтакте
  • Facebook
  • Twitter